[♥사랑모/임정오 사교댄스] 2012년 6월 정모, '발목의 아킬레스 근'을 단련하라...

[♥사랑모/임정오 사교댄스] 2012년 6월 정모, '발목의 아킬레스 근'을 단련하라...

-일시 : 2012-06-24(일)
-작성자 : 바람짝(글춤요리사)

★해피 라이프... 콜라텍에서 일자춤과 잔발춤, 짝짝춤을 즐기는 <춤방 마니아>입니다.

 

춤사랑...

배우는 기쁨, 알아가는 즐거움, 누구나 누릴 수 있는 권리이며 행복입니다.

 

오늘은 일요일...
아침 일찍 마당의 작은 텃밭을 손질합니다.

작은 텃밭에서 왕오디, 상추, 근대, 깻잎, 방울토마토를 조금씩 수확합니다.
이 작은 즐거움이 나의 행복지수를 높혀주고 있습니다.

 

태릉입구역, 동양콜라텍...
깔끔한 원장님께서 반갑게 맞이하여 주십니다.

 

이른시간인데 많은 회원들이 도착하여 담소를 나누고 있습니다.
김밥먹기...  <임정오사교댄스> 정모의 시작입니다.

 

자루박과 부르스 스텝 연습하기...
[바람...]은 지루박을 구사하는 방법은 남들과 다른 방식으로 합니다.

 

그런데 왜 <임정오사교댄스> 정모에 참석하여 힘들고 어렵게 지루박 스텝을 배우며 연습할까?

그것은 <임정오사교댄스>는 중년사교춤의 집대성이기 때문입니다.

 

춤의 이론을 알면 정석으로 기술이 보입니다.

학원에서 스텝만 배울 것인가? 이론을 함께 배울 것인가?는 각자 생각이 다르게 겠지만

 '고기를 먹는법' 보다 '고기를 잡는법'을 알아야 합니다.

 

춤방은 다양한 사람들로 구성된 집단입니다.
다양한 사람들이 다양한 방법으로 다양한 춤을 합니다.

 

학원을 졸업하여도 처음에는 같은 공장의 사람이 아니면 춤이 되지 않습니다.
같은 공장사람이 아니라도 춤이되기 위해서는 춤의 이론을 어느 정도 알아야 합니다.

 

또한 춤방에는 본인들이 알지 못하는 춤들도 여러 가지가 있습니다.
본인들이 모르는 여러 가지 춤을 골고루 알려면 꼭 이론이 필요합니다.
여기서 <임정오사교댄스>는 아주 중요한 역할을 한다고 믿고 있습니다.

 

6월의 정모에서는 스텝의 발동작이 잘안되는 사람들이 제법있었습니다.
[바람...]은 항상 단골 손님이고요...

 

<임정오 어록>

1) 스텝을 구사할 때 땅을 보지마라... 여성을 바라보면서 스텝을 구사하라..
2) 여성들의 흐름을 파악하라...
3) 발이 되면 손이 안되고, 손이 되면 발이 안되니 발동작을 충분히 연습하라...
4) 발목의 '아킬레스 근'을 단련시켜라...

 

<발목의 아킬레스 근>을 단련하는 방법...

1) 음악만 있으면 가능하다. 춤방이면 더 좋다.
2) 춤방에서 쉬는시간이 있으면... 두발을 가지런히 모우고, 짝음에 뒷굽이 버쩍들리도록

  자기몸을 들어올린다.
3) 처음에는 볼에 힘을 주고 연습하고, 익숙하면 엄지발가락에 힘을 주어 연습한다.

 

 

♥사랑모 사교댄스(콜라텍, 지루박, 잔발춤, 난춤 짝춤, 리듬짝)... 감사하고 행복합니다!