[♥사랑모/사교댄스] 정통 리듬짝 배우기(03) - 업/다운 바운스 이해...

[♥사랑모/사교댄스] 정통 리듬짝 배우기(03) - 업/다운 바운스 이해...

-일시 : 2008-03-01
-작성자 : 바람짝(글춤요리사)

★해피 라이프... 콜라텍에서 일자춤과 잔발춤, 짝춤을 즐기는 <춤방 마니아>입니다.

 

◈ 업/다운 바운스...

일자춤을 할 때에는 바운스에 대해 잘 몰랐습니다.
리듬짝을 배우면서 춤에서 바운스가 얼마나 중요한지 알았습니다.

 

춤에서 업/다운 바운스는 무릎바운스를 응용합니다...

1) 우선 서있는 자세에서 두다리를 모아서 다리에 약간의 힘을 주고 적당히 구부린 자세가

  '다운바운스'입니다.

2) 양무릎을 구부린 자세에서 다리에 힘을 주고 쭉 펴는 자세가 '업바운스'입니다.

 

 

사교춤은 춤마다 특징이 있고 바운스를 타는 방법이 서로 조금씩 차이가 있습니다.
위와 같이 무릎으로만 바운스를 타면서 춤을 할 수가 없어 골반을 움직이고 체중이동을 하면서

업/다운 바운스를 하는 등 다양한 방법이 시도되고 있습니다.

 

리듬짝의 업/다운 바운스란 어떤 것일까?
리듬짝의 업/다운 바운스는 <쿵/내림, 짝/올림>입니다.

 

리듬짝 바운스는 '상하리듬', 상체리듬으로 춤을 합니다.
즉, '쿵'음악에 '다운 바운스'를 하여야 하고,
'짝'음악에 '업 바운스'를 하여야 합니다.

 

 

◈ 리듬짝에서 업/다운 바운스를 하는 방법

(1) 발바닥 전체를 눌러주는 방법...
(2) 양 무릎을 맞닿게 하는 방법... 등등

 

보통 (1)의 방법을 많이 사용하며, 발바닥 전체를 눌러주는 방법으로...

쿵음악에서 한쪽 발이 1/4정도 앞으로 나가면서 무릎을 약간 구부러지고 뒷굽이 지면에

닿게하면서 발바닥 전체로 눌릴 때 엉덩이가 뒤로 빠지면서 몸이 약간 다운됩니다.

이때가 '다운 바운스' 쿵/내림상태입니다.

 

짝음악에서 쿵하고 앞으로 나간 발을 끌고와 제자리에 서면서 자리에 힘을 주면 허리가

쭉하고 펴질 때 (‘짝’에서 온몸을 새우등을 펴듯이 쭉 뻣어 주는 형태) 이때가 '업 바운스'

짝/올림 상태입니다. 대부분은 이와 같은 방법을 사용하고 있습니다.

 

춤방 현장에서 음악에 맞추어 업/다운 바운스를 타는 모습을 관찰하면...

1) 볼은 들고 뒷굽만 닿는 사람도 있고...
2) 볼로 밀면서 뒷굽을 들고 다니는 사람들도 있으며...
3) 양무릎으로만 바운스를 타면 즐춤하는 사람들도 보게됩니다. 양무릎으로 바운스를 타는

사람들을 보고 '무릎박'이라고 하고 초보자들의 모습에서 많이 볼 수 있습니다.

 

리듬짝은 어려운 춤으로 초보자는 어깨너머로 배울 수 없는 춤입니다.

 

 

◈ 리듬짝이 어려운 이유

1) 리듬짝은 지루박과 음악이 반대이다.(짝음을 듣을 수 있어야 한다.)

2) 리듬짝은 <짝/올림, 쿵/내림>의 업/다운 바운스를 타야한다.

3) 리듬짝은 체중이동과 상체리듬을 타야 한다.

4) 리듬짝은 남녀 대칭의 춤이다. 등등

 

※ 2012년 1월 현재... 리듬짝은 2010년도 이전과는 조금 다른 모습은

 '업/다운' 바운스의 변화 때문이라고 생각하고 있습니다.

 

 

♥사랑모 사교댄스(콜라텍, 지루박, 잔발춤, 난춤 짝춤, 리듬짝)... 감사하고 행복합니다!